Незабываемый отдых: что обязательно нужно сделать летом?

С наступлением теплого времени года у каждого возникает вопрос – что обязательно нужно сделать летом? Так много надо успеть за эти три месяца. Лето пролетает очень быстро, поэтому лучше заранее подготовить список дел, которые нужно успеть совершить в этот период. Яркие впечатления будут греть холодными зимними вечерами.

Конечно, необходимо отдохнуть, сменить обстановку. Тут каждый выбирает для себя сам, какой вид отдыха ему подходит. Можно поехать на море и нежиться на пляже. Кому-то больше понравится отдыхать на природе с песнями под гитару у костра. Кто-то выбирает поход в горы или путешествие на байдарках.

Море, солнце и вода

Отдых на морском побережье не только интересный, но и полезный. Соленая вода и чистый лечебный воздух помогут восстановить силы и подарят заряд бодрости. Но необходимо позаботиться и о безопасности. Чтобы отдых приносил удовольствие, не доставляя дискомфорта, нужно защитить кожу и весь организм от воздействия солнца. Для этого необходимо использовать солнцезащитные крема и масла, обязательно надевать головной убор, в самое жаркое время находиться в тени, пить много воды.

Отдых у костра

Отдых на берегу водоема с ночевкой – отличный способ отдохнуть. Выезд за город нужно спланировать: запастись продуктами, взять палатки, котелок и другие необходимые вещи. После жаркого дня вечером у костра можно хорошо провести время. Развлечения могут быть самыми разнообразными: можно петь песни под гитару или любоваться звездами.
О безопасности на природе также не стоит забывать. Кроме стандартной аптечки, необходимо иметь средства от насекомых.

Запасайтесь витаминами!

За время осенних дождей и зимних холодов запас витаминов в организме иссякает. И когда, как не летом, восполнить эти запасы? В этот период созревают овощи и фрукты, которые содержат много микроэлементов и витаминов. Употреблять их лучше в сыром виде – так они более полезны, чем при термической обработке.

Варенье и соленья

Каждая хозяйка знает, что обязательно нужно сделать летом. Чтобы всю зиму радовать свою семью и гостей разными вкусностями, хозяйки летом готовят всякие разносолы. Не имея зимой свежих овощей и фруктов, их можно заменить консервированными. Соленые огурчики, помидорчики и салаты зимой – это так вкусно! Дети с удовольствием полакомятся вкуснейшим вареньем из ягод холодными зимними вечерами.

Каждый человек может самостоятельно решить, чем заниматься и что обязательно нужно сделать летом, но самое главное – это радоваться каждому летнему дню!


Предыдущая статья: Следующая статья:
 Интересное!
2016 год Огненной Обезьяны Добро пожаловать на наш сайт о Новом Году 2016. Портал посвящен новостям этого года.
Все права защищены. Полное копирование текстов запрещено, при частичном копировании индексируемая ссылка на сайт http://noviygod2016.ru/ обязательна! Авторство на фото и видео материалы принадлежит их законным владельцам.
2016 год Огненной Обезьяны © 2017 Наверх